姜子寮登山步道

姜子寮山位於基隆市與新北市的交界，名列台灣小百岳編號11，海拔729公尺更是基隆市第一高峰。最近爬的山都約4-500多公尺，剛好引起興趣查詢了一下，離台北也不遠車程約一小時，就抽空前來看看。 繞著產業道路來到盡頭就看到了地標，下了車登山口就在眼前。走了幾階石階繞上去後，才發現一個更寬廣停車場，原來過地標後車子可以再往上開。續往前行走了一小段土石路後看到了階梯就開始上坡。 這水泥階梯鋪設完善間距適中，步道兩旁林木蔽蔭，加上山風徐徐吹彿，雖然多為上坡，走來十分舒適。由階梯與土石路交錯而成的步道，沿途每100公尺設有標示，久走也不會覺得無趣。不知不覺的就走完1 公里路。 走著走著大約從1.1公里處，步道坡度開始變陡，覺得愈往上走坡度愈陡，這時調整一下呼吸與腳步，就剩下這1/3的路程，目標明確心無旁騖，就一鼓作氣奮力向上。邊擦著汗邊數著階梯，經過了1.5K標示，又聽到山頂的人聲愈來愈近，不由自主加快步伐，這最後一里路真的讓人心跳加速啊！ 登上山頂後三角點位於中央，360度絕佳展望，四邊設有四座木造觀景台，視野非常開闊，可遠眺基隆嶼、五分山、基隆山、七星山、大屯山、台北101大樓、汐止、七堵、基隆等市區。景觀真的很讚，個人覺得這姜子寮山完全是被低估的景點，相關單位應大力宣傳啊！

對於爬山初心者友善、完全不運動者（例如我）也友善的登山點！ 有非常足夠的汽機車停車區域，到登山口前的山路路不大，路面還算平整。 姜子寮步道的總長1.67公里，不長還是有一定的坡度，建議帶登山杖輔助會更好走！（如果沒有登山杖，入口處也有山友們放的長樹枝可以輔助（也可以用來打草驚蛇） 這是我第二次來訪姜子寮，整條步道大部分都是階梯，天氣好的沿途美景真的很漂亮、山頂的360度環景也非常美！可以清晰看見遠方101大樓。 整條步道大部分都有樹蔭遮蔽，十月中旬還是有29.30度，樹蔭遮蔽讓整段旅程走起來不會熱，很涼爽！ 建議大家可以在山頂多欣賞一下風景再返程，山上空氣真的特別清新！ 我屬於很久沒運動的，體力也沒有很好的部分，慢慢走，上山時長2個小時15分、下山一個小時10分，供大家參考

2026.01.10 跟阿爸一起走姜子寮步道，把車停在停車場後並上了洗手間後才前往。登山口有免費的登山杖可以使用，下山須歸還。 步道來回約1.5小時，當天基本上沒有太多遊客。步道前三分之二是平緩且緩慢上坡，最後三分之一坡度比較陡，走起來長輩會比較吃力一點。山頂上有絕佳的360度展望，可以從平溪看到101，還可以看到林口台地；從101看到基隆嶼。山頂上有四個觀景平台，都有對於山頭的解說。（山頂風很大） 雖然是輕鬆可以登頂的步道，穿著還是不能馬虎，林間步道路況良好大多有階梯，但也有泥土地，雨後泥濘容易滑倒，食物、水也要準備。 覺得這邊是一處隱藏在健行愛好者的秘境，畢竟這邊交通易達性不高。 健行筆記的任務可以一次收集到小百岳跟基隆百大步道。

石階步道加上石頭樹根泥土路 穿越人高的芒草區，驚喜地看見雙扇蕨，細梗絡石，結實纍纍的刺莓，只是路徑中夾雜刺刺尖的黃藤，要小心行進中不要受傷了

全長1.67 公里，來回約需1.5 小時，入口有停車場，步道多石枕階梯，一路爬坡途中沒景點，到最上終點風景不錯，練腳力好地方。